Nos Prestations
Notre approche intègre des techniques éprouvées de la psychologie positive et par les neurosciences pour aider les individus et les équipes à :
> Identifier et valoriser leurs forces personnelles et collectives
> Fixer des objectifs clairs et les atteindre
> Développer la gratitude et la résilience
> Cultiver des relations positives et un environnement harmonieux
> Prévenir et résoudre les conflits
Programmation Neuro-Linguistique (PNL), techniques de communication et coaching
√ Amélioration de la communication interpersonnelle au sein des équipes.
√ Développement de l’écoute active et de la reformulation.
√ Optimisation des performances individuelles par la clarification des objectifs.
√ Renforcement de la motivation et de la confiance en soi chez les collaborateurs.
√ Outils concrets pour dépasser les blocages professionnels.
Hypnose
√ Gestion du stress et amélioration du bien-être au travail.
√ Aide à la concentration et à la créativité des collaborateurs.
√ Diminution des comportements limitants ou des automatismes négatifs.
√ Renforcement de la capacité d’adaptation face au changement.
√ Soutien individuel dans la prévention de l’épuisement professionnel.
Coaching Professionnel
√ Leadership & Management :
– Leadership transformationnel
– Soft skills
– Posture managériale
– Intelligence émotionnelle
√ Performance & Productivité :
– Optimisation du potentiel
– Efficacité professionnelle
– Priorisation
– Gestion du temps
√ Prévention des RPS & QVT :
– Bien-être au travail
– Équilibre pro/perso
– Résilience
– Gestion du stress
√ Conduite du Changement & Agilité :
– Adaptation
– Transition professionnelle
– Mindset agile
– Innovation managériale
√ Communication & Intelligence Relationnelle :
– Assertivité
– Écoute active
– Feedback
– Gestion des conflits
√ Développement des Talents & Employabilité :
– Montée en compétences
– Plan de carrière
– Fidélisation des talents
– Employabilité
√ Coaching d’Équipe & Cohésion :
– Intelligence collective
– Co-développement
– Synergie
– Performance collective
Analyse systémique
√ Compréhension des dynamiques relationnelles dans l’entreprise.
√ Détection des dysfonctionnements dans les interactions ou les processus.
√ Vision globale des problématiques organisationnelles.
√ Meilleure coordination entre services et équipes.
√ Outils de régulation des tensions dans les systèmes complexes.
Thérapie brève stratégique orientée solution
√ Résolution rapide de problématiques spécifiques en entreprise.
√ Focalisation sur les solutions plutôt que sur les causes.
√ Approche concrète et pragmatique, adaptée aux contextes professionnels.
√ Méthodologie efficace pour surmonter les situations de blocage.
√ Engagement rapide des collaborateurs dans une dynamique de changement.
Analyse transactionnelle
√ Amélioration des relations hiérarchiques et transversales.
√ Décryptage des comportements et des jeux relationnels.
√ Développement de la responsabilité et de l’autonomie des collaborateurs.
√ Favorise un climat de travail sain et respectueux.
√ Identification et gestion des conflits latents ou ouverts.
Accompagnement et relation d’aide
√ Soutien personnalisé pour les salariés en difficulté.
√ Création d’espaces d’écoute et de dialogue en entreprise.
√ Aide à la résolution de problématiques personnelles impactant le travail.
√ Renforcement de l’engagement et du sentiment d’appartenance.
√ Meilleure qualité de vie au travail.
Prévention des Risques Psycho-Sociaux (RPS)
√ Évaluation des facteurs de stress et des risques liés au travail.
√ Mise en place de dispositifs de prévention adaptés.
√ Sensibilisation des équipes et des managers aux RPS.
√ Amélioration du climat social et réduction de l’absentéisme.
√ Suivi personnalisé des situations à risque.
Gestion du stress (individuel et collectif)
√ Techniques de relaxation, respiration et recentrage.
√ Identification des sources de stress et mise en place de solutions.
√ Renforcement de la résilience individuelle et collective.
√ Amélioration de la concentration et de la productivité.
√ Ateliers pratiques pour les collaborateurs et les équipes.
Renforcement de la dynamique d’équipe
√ Cohésion d’équipe à travers des activités collaboratives.
√ Amélioration des relations interpersonnelles et de la coopération.
√ Développement de l’intelligence collective.
√ Valorisation des compétences individuelles au service du collectif.
√ Accompagnement des équipes dans les périodes de changement.
Accompagnement au changement
√ Soutien dans les phases de transition organisationnelle.
√ Réduction de la résistance au changement.
√ Mise en place de stratégies de communication interne efficaces.
√ Aide à la redéfinition des rôles et des missions.
√ Mobilisation des équipes autour des projets d’évolution.
Soutien aux managers et décideurs
√ Développement du leadership et de la posture managériale.
√ Prise de recul et clarification des prises de décisions.
√ Accompagnement dans la gestion des équipes et des conflits.
√ Outils pour mieux gérer la pression et les responsabilités.
√ Appui confidentiel dans les moments stratégiques.
Résolution de conflits
√ Analyse des sources de conflit et des mécanismes sous-jacents.
√ Mise en place de médiations ou d’espaces de régulation.
√ Restauration du dialogue entre les parties concernées.
√ Prévention de l’escalade des tensions.
√ Développement de la culture de coopération et de respect.
Développement personnel et professionnel
√ Identification des talents et des axes d’amélioration.
√ Accompagnement sur les trajectoires de carrière.
√ Développement des soft skills (communication, assertivité, gestion du temps…).
√ Favorisation de l’épanouissement au travail.
√ Renforcement de l’estime de soi et du sentiment d’efficacité.
La psychologie positive
La psychologie positive est une branche de la psychologie qui se concentre sur l’étude des aspects positifs de l’expérience humaine, tels que le bonheur, le bien-être, et le développement personnel. Contrairement à la psychologie traditionnelle qui se focalise souvent sur les pathologies et les dysfonctionnements, la psychologie positive cherche à comprendre et à promouvoir les qualités et les processus qui permettent aux individus et aux communautés de prospérer. Elle s’intéresse à des concepts tels que l’optimisme, la résilience, la gratitude, et l’épanouissement, en mettant en avant les forces et les vertus humaines.
L’approche des neurosciences
Les connaissances et les techniques issues des neurosciences sont utilisées pour améliorer les aspects psychologiques, émotionnels et comportementaux des individus. Cette discipline explore comment les processus neuronaux et cérébraux peuvent être influencés pour favoriser la croissance personnelle, le bien-être, et le fonctionnement optimal. Les principales clés utilisées sont : la plasticité cérébrale, la régulation émotionnelle, la motivation et la récompense, l’apprentissage et la mémoire.